10-12 Rue Victor Hugo, 91120 Palaiseau, France

Coaching & Sophrologie
Psychologie émotionnelle & énergétique

Traumatismes, stress, phobies, anxiétés, angoisses et peurs
Mieux vivre les phases de transition

Traumatismes subis Stress Post-Traumatique

Un événement soudain, intense et brutal génère un choc psychique (traumatisme) et va laisser des traces durables sur le psychisme de tout individu qui a vécu cette situation.

Les troubles phobiques et anxieux

Les principaux syndromes sont les suivants : attaque de panique, trouble panique, trouble anxieux généralisé, trouble phobique, trouble obsessionnel compulsif et état de stress post-traumatique.

Stress et Burn out

Le stress, c'est la réponse de l'organisme à une demande qui lui est faite: le froid, le chagrin, un effort physique, un médicament pour maintenir la stabilité que les biologistes appellent l'homéostasie, la constance ou stabilité des paramètres de l'organisme, comme la température corporelle, le taux de glucoses, etc..

Transition de vie

Vivre plus sereinement les changements, tels que : Promotion, changement de poste, mutation Déménagement pour raison professionnelle Licenciement, reconversion professionnelle Départ à la retraite Divorce, départ des enfants Perte d’un proche Découverte d’une maladie.

Troubles alimentaires

Ils sont caractérisés par des habitudes alimentaires anormales, une crainte intense de prendre du poids et une grande préoccupation par rapport à l’image corporelle.

Addictions et dépendances

Alcool, tabac, canabis, cocaïne, jeux d'argent, ... Les addictions se définissent par une dépendance à une substance ou une activité, pouvant générer des conséquences graves (maladie, rupture du lien social, ...)

Pour quoi faire ?

Vous avez envie et/ou besoin d’évoluer, de construire, d’avancer et de comprendre les mécanismes de votre mental pour : Aller de l'avant, sortir de votre "cage" Vous sentir mieux au quotidien (dans votre corps et dans votre tête) Je vous accompagne grâce à différents outils en lien avec la Psychologie Emotionnelle & Energétique.

Bernadette CARPENTIER - Psychothérapeute & Coach à Palaiseau

Item: Cabinet Palaiseau
Rating: 5
Author: Ludivine

Nous vivons actuellement une période difficile et plus que jamais, vous souhaitez vous libérer de vos souffrances et "déposer vos valises".

Vous avez envie et/ou besoin d’évoluer, de construire, d’avancer et de comprendre les mécanismes de votre mental pour :

Aller de l'avant
Vous sentir mieux au quotidien (dans votre corps et dans votre tête)
Sortir de votre "cage"

Je vous accompagne grâce à différents outils en lien avec la Psychologie Emotionnelle & Energétique

Au fur et à mesure des séances, vous apprenez à :

Vous connaître et mieux vous accepter
Mettre en lumière vos traumatismes et les évacuer
Mieux vivre les périodes de changement
Identifier vos croyances acquises tout au long de votre vie, parfois génératrices d’angoisse et de réflexes négatifs
Prendre conscience de vos pensées limitantes
Gérer votre stress et vos émotions
Vous libérer de votre dépendance (jeux, alcool, drogue,...)
Développer votre confiance en vous, votre estime et améliorer votre image de vous.

Sortez de la résignation et de l’isolement !
N'hésitez pas à prendre un 1er rendez-vous...
C'est le bon moment !

Pour enfin, trouver un équilibre, une sérénité

un calme intérieur.

Prise en charge pour
Adultes

Evacuer vos traumatismes

Venir à bout de vos angoisses, phobies, peurs et anxiété

Mieux gérer votre stress et/ou vous remettre de votre Burn Out

Vous libérer de vos addictions et dépendances

Faire disparaître vos troubles alimentaires

Mieux vivre les phases de changement

Prise en charge pour
Enfants & Adolescents

Troubles du sommeil

Douance et
Haut Potentiel (HP)

Harcèlement

Séparation

Troubles anxieux ou/et
phobiques

Manques d'estime de soi et
de Confiance en soi

Crises de colère

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L'Essonne (91) : Villebon-sur-Yvette, Massy, Igny, Verrières-le-Buisson, Saulx-les-Chartreux, Chilly-Mazarin, Longjumeau, Bièvres, Orsay
Les Hauts de seine (92) : Chatenay Malabry, Antony, Le Plessis-Robinson

Horaires

Lundi	10h - 20h30
Mardi	10h - 20h30
Mercredi	10h - 20h30
Jeudi	10h - 20h30
Vendredi	10h - 20h30
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Dimanche	Fermé

Informations pratiques

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A mon cabinet :

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En entreprise

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Derniers témoignages

Par Ludivine

c'est une thérapeute incroyable ! Elle m'a été conseillée pour déceler ma personnalité HPI, u peu hors-norme et j'ai appris tellement sur moi, grâce à elle ! elle donne vraiment de son temps et de son énergie pour ces "thérapeutiquants"... Dés que j'ai besoin je retourne la voir ! Merci Bernadette

Par Anaïs

Madame, Je tiens à exprimer ma profonde reconnaissance envers Mme CARPENTIER, dont l'accompagnement a été salvateur dans une période particulièrement complexe de ma vie. J'étais submergée par mes émotions et constamment en proie à un état de stress quasi-permanent. Suite à ma prise de rendez-vous avec Mme CARPENTIER, une véritable transformation s'est opérée en seulement deux séances. Grâce à sa capacité à mettre des mots sur mes ressentis, elle m'a permis de prendre conscience de mes difficultés. De plus, elle m'a fourni des outils pratiques que j'applique quotidiennement pour réduire mon niveau de stress, voire le faire disparaître. Depuis nos séances, je me suis retrouvée en tant que femme, retrouvant une sérénité et un épanouissement que je pensais perdus. Un grand merci à vous, Madame, car votre contribution à mon bien-être impacte positivement l'ensemble de ma famille, tout en étant avant tout bénéfique pour moi-même Cordialement, Anaïs SOW

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